Психологическо консултиране на родители на деца със специални образователни потребности (СОП)

Защо родители на деца със специални образователни потребности (СОП) се нуждаят от психолог?

Психологичното консултиране на родители на деца със специални образователни потребности (СОП) е от решаващо значение поради уникалните и многостранни предизвикателства, пред които са изправени тези семейства. Значението на това консултиране се изразява в емоционална и психообразователна подкрепа, подобряване на семейната динамика и родителските умения за справяне, застъпничество, овластяване, насърчаване на положителни резултати за децата и справяне със социланата изолация.

Емоционална подкрепа на родители

Стрес и безпокойство 

Родителите на деца със СОП често изпитват високи нива на стрес и безпокойство поради изискванията на грижите, несигурността относно бъдещето на детето им и обществения натиск. Консултирането предоставя пространство за тези родители да изразят емоциите си и да получат емпатична подкрепа. 

Скръб и приемане

Много родители преминават през процес на скръб, след като научат за диагнозата на детето си. Консултирането им помага да се ориентират в тези сложни емоции и да се придвижат към приемане и положително справяне.

Психообразователна подкрепа на родители

Разбиране на СОП 

Родителите често се нуждаят от изчерпателна информация за специфичните нужди на детето си, естеството на тяхното състояние и ефективни стратегии за подкрепа. Консултирането може да осигури това образование, помагайки на родителите да се чувстват по-компетентни и уверени в ролята си на полагане на грижи. 

Навигационни системи

Специалните образователни системи, здравеопазване и социални услуги могат да бъдат огромни и предизвикателни за навигиране. Консултантите могат да напътстват родителите през тези системи, като им гарантират достъп до необходимите ресурси и услуги за подкрепа.

Подобряване на родителските умения за справяне

Разработване на стратегии за справяне 

Ефективните стратегии за справяне са от съществено значение за родителите, за да управляват своя стрес и да поддържат своето благополучие. Консултирането може да ги научи на умения за решаване на проблеми, техники за управление на стреса и практики за изграждане на устойчивост. 

Предотвратяване на прегарянето 

Рискът от прегаряне е висок сред родителите на деца със СОП. Консултирането осигурява постоянна подкрепа, за да помогне на родителите да поддържат своето психическо и емоционално здраве, намалявайки вероятността от прегаряне.

Подобряване на семейната динамика

Комуникационни умения 

Децата със СОП могат да повлияят на семейната динамика и комуникационни модели. Консултирането помага за подобряване на комуникационните умения в семейството, като насърчава по-подкрепяща и разбираща среда. 

Връзки между братя и сестри

Братята и сестрите на деца със СОП могат също да изпитат уникални емоционални предизвикателства. Консултирането може да се справи с тези проблеми, като помага за поддържането на здрави взаимоотношения между братя и сестри и гарантира, че нуждите на всички членове на семейството са удовлетворени.

Застъпничество и овластяване

Овластяване 

Психологическото консултиране дава възможност на родителите да се застъпват ефективно за нуждите на детето си в образователни и здравни заведения. Това застъпничество е от решаващо значение за гарантиране, че децата със СОП получават подходящи услуги и подкрепа. 

Изграждане на увереност 

Като предоставя на родителите знанията и инструментите, от които се нуждаят, консултирането помага за изграждането на тяхната увереност в управлението на нуждите на детето им и при вземането на информирани решения относно грижите и образованието им.

Насърчаване на положителни резултати за децата

Благосъстоянието на родителите и резултатите на децата 

Изследванията показват, че благополучието на родителите пряко влияе върху благополучието и развитието на техните деца. Подкрепяйки родителите, консултирането косвено насърчава по-добри резултати за децата със СОП. 

Моделиране на устойчивост 

Родителите, които получават консултации и развиват здрави механизми за справяне, могат да моделират устойчивост и положителни стратегии за справяне, насърчавайки по-подкрепяща среда.

Справяне със социалната изолация

Намаляване на изолацията

Родителите на деца със СОП може да се чувстват изолирани поради уникалните предизвикателства, пред които са изправени. Консултирането предлага връзка с подкрепяща общност и ресурси, намалявайки чувството на изолация. 

Създаване на мрежи за подкрепа

 Чрез консултиране родителите могат да се свържат с групи за подкрепа на родители, изправени пред подобни предизвикателства, осигурявайки допълнителни нива на подкрепа и разбиране.

Консултирането на родители на деца със специални образователни потребности, разгледани от психоаналитични, поведенчески, хуманистични и когнитивно-поведенчески перспективи.

Психоаналитична перспектива

Психоаналитичната теория, основана от Зигмунд Фройд, подчертава ролята на несъзнателните процеси и ранните детски преживявания при формирането на поведението и психичните състояния. Ключовите понятия включват защитни механизми, трансфер и влиянието на неразрешени конфликти от миналото. 

Родителска вина и безпокойство

Психоаналитичната теория постулира, че родителите могат да изпитват дълбоко вкоренена вина и безпокойство, вкоренени в несъзнателни конфликти и неразрешени проблеми от собственото им детство. Те могат несъзнателно да се чувстват отговорни за състоянието на детето си, което води до значителен психологически стрес.

Защитни механизми

Родителите могат да използват защитни механизми като отричане, потискане или проекция, за да се справят с емоционалната болка от раждането на дете със СОП. Например, родителят може да проектира собствените си страхове и тревоги върху другите или да отрече тежестта на състоянието на детето си.

Пренос и контрапренос

В отношенията на консултиране родителите могат да прехвърлят своите неразрешени емоции и чувства върху консултанта, докато консултантът може да изпита контрапренос, проектирайки собствените си емоции обратно върху родителите. Разбирането и работата чрез тази динамика може да бъде от решаващо значение за ефективната терапия.

Интервенции

Психоаналитичните интервенции често включват изследване на подсъзнателния ум чрез техники като свободни асоциации, анализ на сънищата и изследване на детските преживявания за разкриване и разрешаване на дълбоко вкоренени конфликти.

Примерен казус за психоаналитична консултация на родители

Мария е майка, която се чувства обзета от вина и безпокойство за изоставането в развитието на детето си. Тя непрекъснато се тревожи, че миналите й решения са причинили състоянието на детето й.

  • Първоначални сесии: Терапевтът ще изгради терапевтична връзка и ще насърчи Мария да говори свободно за своите мисли и чувства, позволявайки на несъзнателния материал да излезе на повърхността чрез свободни асоциации. 
  • Изследване на несъзнаваното: Терапевтът може да проучи детските преживявания на Мария и отношенията със собствените ѝ родители, за да разкрие всички неразрешени конфликти или минали травми, допринасящи за сегашните ѝ чувства на вина и безпокойство. 
  • Разбиране на защитните механизми: Терапевтът ще идентифицира защитните механизми, които Мария може да използва, като потискане (изтласкване на тревожни мисли от съзнанието) или проекция (приписване на собствените си чувства на неадекватност на другите). 
  • Пренос и контрапренос: Терапевтът ще има предвид преноса, при който Мария може да проектира чувства към родителите си върху терапевта, и контрапреноса, при който собствените емоционални реакции на терапевта са повлияни от проекциите на Мария. 
  • Преработване: Терапевтът ще помогне на Мария да преодолее тези несъзнателни конфликти, насърчавайки прозрение и разбиране, което може да намали нейната вина и тревожност с течение на времето.

Поведенческа перспектива

Поведенческата теория, базирана на работата на Павлов, Скинър и други, се фокусира върху наблюдаваното поведение и начините, по които то се научава чрез обуславяне. Тя подчертава ролята на подкреплението и наказанието при формирането на поведението.

Поведенчески реакции

Родителите могат да развият неадаптивно поведение в отговор на стрес и предизвикателства, свързани с отглеждането на дете със СОП. Тези поведения могат да включват избягване, прекомерен контрол или непоследователни родителски практики.

Дефицит на умения

Поведенческата теория подчертава възможността родителите да нямат ефективни умения за справяне и родителство. Те може да не знаят как да отговорят на нуждите на детето си или как да управляват ефективно собствения си стрес.

Интервенции

Поведенческите интервенции се фокусират върху модифициране на специфично поведение чрез техники като положително подкрепление, моделиране и обучение на умения. Например родителите могат да бъдат научени на ефективни стратегии за управление на поведението на детето си и за справяне със собствения им стрес.

Примерен казус за поведенческа консултация на родители

Георги се чувства безпомощен, когато детето му с аутизъм претърпява чести сривове. Той не знае как ефективно да управлява поведението на детето си и често реагира с разочарование.

  • Оценка на поведението: Терапевтът ще започне с подробна оценка на реакциите на Георги към сривовете на детето му и предшестващите и последствията от тези поведения. 
  • Идентифициране на подкрепленията: Терапевтът ще идентифицира какво може да подсили сривовете на детето и разочарованието на Георги, като внимание (дори отрицателно внимание) или бягство от изисквания. 
  • Изграждане на умения: Терапевтът ще научи Георги на специфични стратегии за управление на сривове, като например използване на положително подкрепление за подходящо поведение и прилагане на последователни последствия при сривове. 
  • Моделиране и ролеви игри: Терапевтът може да моделира ефективни поведенчески интервенции и сценарии за ролева игра с Георги, за да практикува тези нови умения. 
  • Задачи за домашна работа: Георги ще получи домашна работа за прилагане на тези техники у дома, като терапевтът ще преглежда и предоставя обратна връзка в следващите сесии.

Хуманистична перспектива

Хуманистичната теория, свързана с Карл Роджърс и Ейбрахам Маслоу, набляга на индивидуалния потенциал, себеактуализацията и значението на разбирането на човешкия опит от гледна точка на индивида. Ключовите понятия включват безусловно положително отношение, емпатия и йерархията на нуждите.

Безусловно положително отношение

Хуманистичното консултиране подчертава важността на предоставянето на родители на неосъждаща подкрепа и приемане. Това може да помогне на родителите да се чувстват ценени и разбрани, независимо от техните борби или възприемани провали.

Самоактуализиране

Консултирането може да помогне на родителите да се съсредоточат върху собствения си растеж и благополучие, насърчавайки ги да преследват собствените си цели и интереси, заедно с грижите за детето си.

Емпатия и конгруентност

Консултантите се стремят да бъдат съпричастни към преживяванията на родителите и да взаимодействат с тях по истински, конгруентен начин, насърчавайки доверие и подкрепяща терапевтична връзка.

Интервенции

Техники като активно слушане, валидиране и насърчаване на подкрепяща среда за консултиране, са централни за хуманистичните интервенции. Целта е да се помогне на родителите да намерят смисъл и удовлетворение в живота си, въпреки предизвикателствата, пред които са изправени.

Примерен казус за хуманистична консултация на родители

Ивелина, се чувства неадекватна и непрекъснато се критикува, че не е „перфектен“ родител на детето си с обучителни затруднения. Чувства се неподкрепена и неразбрана от околните.

  • Създаване на подкрепяща среда: Терапевтът ще осигури безопасно, неосъждащо пространство, където Ивелина се чувства чута и разбрана, наблягайки на безусловното положително отношение. 
  • Емпатия и активно слушане: Терапевтът ще използва активно слушане, за да отрази чувствата и преживяванията на Ивелина, помагайки ѝ да се почувства утвърдена и приета. 
  • Насърчаване на самоизследването: Терапевтът ще насърчи Ивелина да изследва собствените си нужди, ценности и цели, наблягайки на самосъзнанието и себеприемането. 
  • Съсредоточаване върху силните страни: Терапевтът ще помогне на Ивелина да идентифицира силните си страни и да надгради върху тях, засилвайки нейната самооценка и увереност. 
  • Улесняване на личностното израстване: Чрез съпричастно разбиране и истинско взаимодействие, терапевтът ще подкрепи Ивелина в нейното пътуване към себеактуализация, помагайки й да намери смисъл и удовлетворение в родителската си роля и живота си.
Когнитивно-поведенческа перспектива

Когнитивно-поведенческата теория, разработена от Арън Бек и Албърт Елис, комбинира когнитивни и поведенчески подходи. Тя се фокусира върху взаимодействието между мисли, емоции и поведение, като подчертава ролята на когнитивните изкривявания и неадаптивните модели на мислене.

Когнитивни изкривявания

Родителите могат да изпитат когнитивни изкривявания като катастрофизиране (очакване на най-лошите резултати), свръхгенерализация (виждане на едно събитие като безкраен модел) или персонализиране (обвиняване за състоянието на детето им).

Управление на стреса и тревожността

Когнитивно-поведенческата теория помага на родителите да управляват стреса и безпокойството, като адресират и променят негативните мисловни модели. Например, помагането на родителите да преосмислят мислите си за състоянието на детето си и способностите им наполагащи грижи може да намали стреса и да подобри справянето.

Интервенции

Специфичните когнитивно-поведенчески интервенции включват записи на мисли, когнитивно преструктуриране и експозиционна терапия. Тези техники помагат на родителите да идентифицират и да предизвикат негативните си мисли, да развият по-здравословни модели на мислене и да подобрят емоционалното си регулиране.

Примерен казус за когнитивно-поведенческа консултация на родители

Тодор изпитва силно безпокойство и често има катастрофалните мисли за бъдещето на детето си, като си мисли: „Детето ми никога няма да може да живее самостоятелно“ и „Аз се провалям като родител“.

  • Когнитивна оценка: Терапевтът ще започне с идентифициране на специфичните негативни мисли и когнитивни изкривявания на Тодор, като катастрофалните мисли и мислене „всичко или нищо“. 
  • Когнитивно преструктуриране: Терапевтът ще работи с Тодор, за да предизвика и преформулира тези негативни мисли. Например, той може да проучи доказателства срещу убеждението, че детето му никога няма да бъде независимо и да развие по-балансирани, реалистични мисли. 
  • Поведенчески експерименти: Терапевтът може да проектира поведенчески експерименти, за да тества катастрофалните мисли на Тодор, помагайки му да събере доказателства, за да опровергае страховете си. 
  • Техники за управление на стреса: Терапевтът ще научи Тодор на техники за управление на стреса, като упражнения за релаксация, осъзнатост и стратегии за решаване на проблеми, за да му помогне да се справи с безпокойството. 
  • Задачи за домашна работа: Тодор ще получи домашна работа за практикуване на техники за когнитивно преструктуриране и управление на стреса, като терапевтът ще предоставя обратна връзка и подкрепа в следващите сесии.

Консултиране на родители на деца със специални образователни потребности – прилики, разлики и интегриран подход

Прилики

Фокус върху родителския стрес

Всички подходи признават значителния стрес и емоционалните предизвикателства, пред които са изправени родителите на деца със СОП.

Нужда от подкрепа

Всеки подход подчертава значението на предоставянето на подкрепа, въпреки че методите и фокусът варират.

Разлики

Дълбочина на изследване

Психоаналитичните подходи се задълбочават в несъзнателните процеси и минали преживявания, докато поведенческите и когнитивно-поведенческите подходите се фокусират повече върху настоящите поведения и мисловни модели. Хуманистичните подходи наблягат на личностното израстване и себеактуализация.

Техники и цели

Психоаналитичните интервенции имат за цел да разкрият и разрешат несъзнателни конфликти, поведенческите интервенции се фокусират върху модифициране на специфично поведение, когнитивно-поведенческите интервенции целят промяна на неадаптивните мисли, а хуманистичните подходи се стремят към емпатия, самоприемане и личностно израстване.

Пример за интегриран подход за консултиране на родители на деца със СОП

Нека разгледаме интегриран подход към консултирането на родител, Елена, която има дете с аутизъм. Елена се бори с огромно чувство за вина, безпокойство за бъдещето на детето си и се чувства изолирана и без подкрепа.

Първоначална оценка

Извършва се цялостна, холистична оценка, която включва изследване на мислите, чувствата, поведението и миналия опит на Елена, както и настоящите й механизми за справяне и системи за подкрепа.

Психоаналитични техники

Изследване на минали преживявания 

Началните сесии, изследват детството на Елена и връзката с нейните собствени родители. Това може да разкрие всякакви неразрешени конфликти или дълбоко вкоренена вина, които може да влияят на нейното текущо емоционално състояние.

Справяне с несъзнателни конфликти

Използват се техники като свободни асоциации или анализ на сънищата, за да помогнете на Елена да извади несъзнателните чувства и конфликти на повърхността. Обсъждат се всички модели, които се появяват, като чувство на неадекватност или вина.

Когнитивно-поведенчески техники

Идентифициране на когнитивни изкривявания

Работи се с Елена, за идентифициране на когнитивни изкривявания, като катастрофизиране (напр. „Детето ми никога няма да бъде независимо“) и самообвинения (напр. „Аз съм лоша майка“).

Когнитивно преструктуриране

Научаване как да преформулира тези негативни мисли в по-балансирани и реалистични. Например, заменяне на „Детето ми никога няма да бъде независимо“ с „Детето ми има уникални предизвикателства, но ние работим върху развитието на неговите силни страни и умения“.

Поведенческо активиране

Насърчаване на дейности, които Елена харесва и които осигуряват чувство за постижение, помагайки за облекчаване на чувствата на депресия и тревожност.

Поведенчески техники

Обучение на родителски умения

На Елена се осигуряват практически умения за управление на поведението на детето, като например използване на положително подкрепление за насърчаване на желаното поведение и поставяне на последователни граници.

Ролеви игри и моделиране

Разиграване на често срещани предизвикателни ситуации и моделиране на ефективни отговори. Това може да изгради увереността на Елена да се справя с поведението на детето си.

Хуманистични техники

Създаване на подкрепяща среда

Създаване на средата за консултиране, която е топла, емпатична и неосъждаща. Подчертаване на безусловното положително отношение към чувствата и преживяванията на Елена.

Активно слушане и валидиране

Практикуване на активно слушане, за да потвърждаване на емоциите и преживяванията на Елена. Това ѝ помага да се чувства разбрана и подкрепена.

Насърчаване на самоизследването и растежа

Дискусии, които помагат на Елена да изследва собствените си нужди, ценности и цели, насърчавайки личното израстване и себеприемането.

Напредък и интеграция

Редовни проверки

Планират се редовни сесии, за наблюдение на напредъка на Елена. Адресират се всички нови притеснения и се коригира терапевтичния подход, ако е необходимо.

Смесени интервенции

Интегрират се безпроблемно техники от различни училища въз основа на развиващите се нужди на Елена. Например, започва се сесия с хуманистичен подход за изграждане на разбирателство и след това се преминава към когнитивно-поведенчески техники за справяне със специфични тревоги.

Изграждане на среда за подкрепа

Терапевтът помага на Елена да се свърже с групи за подкрепа или други родители, изправени пред подобни предизвикателства. Това може да намали чувството ѝ за изолация и да осигури допълнителна емоционална подкрепа.

Примерен казус за интегриран подход за консултиране на родители на деца със СОП

Сесия 1-3

Използват се психоаналитични техники, за изследване миналото на Елена и за разкриване на несъзнателни конфликти, свързани с вина и безпокойство. Установява се силна терапевтична връзка.

Сесия 4-7

Въвеждат се когнитивно-поведенчески техники за идентифициране и преформулиране на негативни мисли. Научават се стратегии за управление на стреса.

Сесия 8-10

Фокуса е върху поведенчески техники, като обучение на родителски умения и ролева игра на предизвикателни сценарии.

Сесия 11-13

Използват се хуманистични техники, за подкрепа на личностното израстване и самоприемането на Елена. Обсъждат се нейните ценности и цели извън родителството.

Продължение

Смесват се и се адаптират техниките според нуждите, осигурявайки холистичен подход, който отговаря на емоционалните, когнитивните и поведенческите нужди на Елена.

Заключение

В обобщение, консултирането на родители на деца със СОП е важно, защото адресира емоционалните, образователни и практически предизвикателства, пред които са изправени тези семейства. Като предоставя цялостна подкрепа, консултирането помага на родителите да управляват по-добре стреса си, да подобрят уменията си за справяне и да се застъпват за нуждите на децата си, като в крайна сметка насърчават положителни резултати за цялото семейство.

При консултирането на родители на деца със СОП, разбирането на различните гледни точки и техники на различни школи по психотерапия може да осигури цялостна рамка за справяне със сложните психологически проблеми, пред които са изправени тези родители. Всеки подход предлага уникални прозрения и инструменти, които могат да бъдат интегрирани, за да се създаде по-цялостна и ефективна практика за консултиране.

Интегрираният подход към консултирането на родители на деца със СОП включва комбиниране на елементи от психоаналитични, поведенчески, хуманистични и когнитивно-поведенчески терапии за справяне с многостранните предизвикателства, пред които са изправени тези родители. Чрез приспособяване на интервенциите към индивидуалните нужди на родителя, терапевтите могат да осигурят цялостна и ефективна подкрепа, която насърчава изцелението, растежа и устойчивостта.

Използвана литература

  1. Benn, R., Akiva, T., Arel, S., & Roeser, R. W. (2012). Mindfulness training effects for parents and educators of children with special needs. Developmental Psychology
  2. Björn Salomonsson (2014). Psychodynamic Therapies with Infants and Parents: A Review of RCTs on Mother-Infant Psychoanalytic Treatment and Other Techniques. The American Academy of Psychoanalysis and Dynamic Psychiatry
  3. Çiçek Gümüş, E., Öncel, S. Effects of Acceptance and Commitment Therapy-based interventions on the mental states of parents with special needs children: Randomized controlled trial.
  4. Wahab, R., & Ramli, F. F. A. (2022). Psychological Distress Among Parents Of Children With Special Needs. International Journal of Education, Psychology and Counselling
  5. Wong Kit Ching (2023). An Integrative Counselling Program for Emotionally Distressed Parents of Children with Special Education Needs. Department of Special Education and Counselling, The Education University of Hong Kong
  6. Wong, F. K. C., Leung, V. W. Y., Chong, W. W. Y., Hung, J. H. C., Wong, F., Leung, C., & Tsang, A. K. T. (2024). Capacity-Building Program for Parents of Children with SEN: A Randomized Controlled Trial. Research on Social Work Practice
  7. Zamri Mahamod, Mohd Haris Rahmat, Noor Aziahana Mohd Fekri (2020). Importance of Counseling to Parents with Special Needs Children. International Conference on Special Education In South East Asia Region 10th Series 2020

Абонирай се безплатно

Веднъж седмично ще получаваш имейл с новите статии и видеа. В тях ще намериш полезни и лесни съвети за възпитанието на децата. Идеите за игри и дейности с децата вкъщи, в детската градина и в психологичния кабинет ще подпомогнат детското физическо и психическо развитие.

Leave a Comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Използвам бисквитки, за да ти показвам съдържание, което ще те заинтригува, да ти предоставям функции на социалните медии и да анализирам трафика си. Също така е възможно да споделям информация относно използването на моя сайт от твоя страна с моите социални канали, партньори за реклама и анализи (като Google). View more
Cookies settings
Приемам
Отхвърлям
Политика за поверителност и бисквитки
Privacy & Cookies policy
Cookie nameActive

Коя съм аз - създателят на "Децата"?

Адресът на "Децата" е https://decata.eu. Уебсайтът е посветен на децата - тяхното развитие, здраве, техните родители, учители и психолози. Зад сайта стоя аз - Ива-Симона, детски психолог. Сайтът е страничен проект към "The Decider" - изследване на взимането на решения, последствията и възможностите.

Коментари

За момента секцията коментари не е активна. Когато посетителите оставят коментари на сайта, ние събираме данните, показани във формуляра за коментари, както и IP адреса на посетителя и низа на потребителския агент на браузъра, за да помогнем за откриването на спам. Анонимизиран низ, създаден от вашия имейл адрес (наричан още хеш), може да бъде предоставен на услугата Gravatar, за да провери дали го използвате. Политиката за поверителност на услугата Gravatar е достъпна тук: https://automattic.com/privacy/. След одобрение на вашия коментар, снимката на вашия профил е видима за обществеността в контекста на вашия коментар.

Медия

Ако качваш изображения на уебсайта, трябва да избягваш качването на изображения с включени вградени данни за местоположение (EXIF GPS). Посетителите на уебсайта могат да изтеглят и извличат всякакви данни за местоположение от изображения на уебсайта.

Бисквитки

Ако оставиш коментар на нашия сайт, можеш да избереш да запазиш твоето име, имейл адрес и уебсайт в бисквитки. Те са за твое удобство, така че да не се налага да попълваш данните си отново, когато оставяш друг коментар. Тези бисквитки ще продължат една година. Ако посетиш страницата ни за вход, ние ще зададем временна бисквитка, за да определим дали твоят браузър приема бисквитки. Тази бисквитка не съдържа лични данни и се изхвърля, когато затвориш браузъра си. Когато влезеш, ние също ще настроим няколко бисквитки, за да запазим информацията ти за вход и избора ти за показване на екрана. Бисквитките за влизане продължават два дни, а бисквитките с опции на екрана продължават една година. Ако избереш „Запомни ме“, твоето влизане ще продължи две седмици. Ако излезеш от акаунта си, бисквитките за вход ще бъдат премахнати. Ако редактираш или публикуваш статия, допълнителна бисквитка ще бъде запазена в твоя браузър. Тази бисквитка не включва лични данни и просто показва идентификатора на публикацията на статията, която току-що си редактирали. Изтича след 1 ден.

Вградено съдържание от други уебсайтове

Статиите на този сайт може да включват вградено съдържание (напр. видеоклипове, изображения, статии и т.н.). Вграденото съдържание от други уебсайтове се държи по абсолютно същия начин, както ако посетителят е посетил другия уебсайт. Тези уебсайтове може да събират данни за теб, да използват бисквитки, да вграждат допълнително проследяване от трети страни и да наблюдават взаимодействието ти с това вградено съдържание, включително проследяване на взаимодействието ти с вграденото съдържание, ако имаш акаунт и си влезнал в този уебсайт. Пример: ако гледаш вградено от YouTube видео и си влезнал с гугъл акаунта си, този преглед на видеото ще бъде запаметен в профила ти и вероятно ще ти бъдат препоръчвани повече видеа от този тип.

С кого споделяме твоите данни?

Не споделяме личните ти данни с трети лица с цел реклама. Ако поискаш нулиране на парола, твоят IP адрес ще бъде включен в имейла за нулиране.

Колко дълго съхраняваме данните ти?

Ако оставиш коментар, коментарът и неговите метаданни се запазват за неопределено време. Това е така, за да можем автоматично да разпознаваме и одобряваме всички последващи коментари, вместо да ги държим в опашка за модериране. За потребители, които се регистрират на нашия уебсайт (ако има такива), ние също съхраняваме личната информация, която предоставят в техния потребителски профил. Всички потребители могат да видят, редактират или изтрият личната си информация по всяко време (с изключение на това, че не могат да променят потребителското си име). Администраторите на уебсайтове също могат да виждат и редактират тази информация.

Какви са твоите права върху твоите данни?

Ако имаш акаунт на този сайт или си оставил/а коментари, можете да поискаш да получиш експортиран файл с личните данни, които съхраняваме за теб, включително всички данни, които си ни предоставил/а. Можеш също да поискаш да изтрием всички лични данни, които съхраняваме за теб. Това не включва данни, които сме длъжни да съхраняваме за административни, правни или защитни цели.

Къде се изпращат твоите данни?

Ние няма да продаваме, споделяме или по друг начин да предаваме личните ти данни на трети лица, освен съгласно предвиденото в настоящата Политика за поверителност. Възможно е лични данни да бъдат предавани на трети лица, които действат от наше име, за по-нататъшна обработка съгласно целта (целите), за която (които) са събрани първоначално, или за да бъдат обработвани законосъобразно по друг начин, като например доставка на услуги, оценка на полезността на този уебсайт, маркетинг, управление на данни или техническа поддръжка. Тези трети лица са договорили с нас да използват лични данни само за договорената цел и да не продават личната ти информация на трети лица, както и да не я разкриват на трети лица, освен съгласно изискванията на закона, разрешеното от нас или посоченото в настоящата Политика за поверителност. Възможно е лични данни да бъдат разкрити на трето лице, ако сме длъжни да го направим по силата на приложим закон, съдебно разпореждане или правителствен акт, или ако разкриването е необходимо по друг начин в помощ на наказателно или друго правно разследване или производство в страната или чужбина.
Save settings
Cookies settings